玉花粥与桂花茶,让你呵气如兰|吴大真
吴大真 -花养女人幸福一生
面对面的沟通是人际交往的重要方式,所以口气清新不仅是个人卫生问题,同时也体现了对对方的尊重。但现实生活中,许多人都存在口气问题。
口气,即我们常说的口臭。它有暂时性的,也有长期性的。暂时性的口臭是由于进食了像大蒜、大葱、韭菜等浓烈气味的食物,隔天就会自然消失。然而长期性的口臭,便是身体不健康的反应了。那么长期性的口臭到底是如何出现的呢?中医认为,主要是由以下几个方面原因。
一是胃火过旺。有些人非常喜欢进食一些辛辣或牛羊肉等肥甘味厚的食物,导致胃部积热过多,而且现在生活节奏较快,一些人经常不注意休息,熬夜、通宵,引发胃功能紊乱,也使胃火过旺,火热上蒸就会引发口臭。
二是阴虚。有些人素体阴虚,体内阳气太过,阴气亏损。我们人体内的阴阳二气是势均力敌的两股力量。所以只要一方有一点失误,对方马上就会占据上风。当阴不制阳时,虚火就会上升,清代《杂病源流犀烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭”,所以,口臭也就不可避免地产生了。
三是肺中蕴热。肺为娇脏,外邪犯肺,使肺气郁阻,久而久之就生热,热气将津液炼为痰浊,痰浊上蒸,引发口臭。
怎样来清除令人厌烦的口气呢?中国古代常用一种叫做“鸡舌香”的香料。《日华子》上记载:“鸡舌香治口气,所以三省故事,郎官含鸡舌香,欲其奏事对答,气芬芳,此正谓丁香治口气,至今方书为然。”关于“鸡舌香”,汉代还曾流传过一个笑话,东汉桓帝时,有一位侍中名叫刁存,岁数挺大了,口臭特别严重,桓帝经常被呛得不行,于是桓帝就赏赐了一颗“鸡舌香”给刁存,并命他含在口中。刁存不曾见过此物,含入口中后,香料辛辣刺口,他便以为是皇帝赐死的毒药,没有立即咽下。退朝后,立即赶往家中,跟家中说明事情,准备料理后事,家中顿时哭声一片。朋友听闻后,赶来询问情况。他让刁存把“毒药”吐出来看看。朋友看后,哑然失笑。这哪里是什么毒药啊?而是一枚鸡舌香,遂成笑谈。
这种鸡舌香虽然能治疗口气问题,但非常罕见,所以也就听听罢了。我们可以用桂花来代替。《本草纲目》上就记载桂花能“生津辟臭”,桂花在古代还有另外一个名字——木樨,它常用于女性体香。据明代《遵生八笺》中记载:“木樨盛开时,清晨用杖打,将布袋盛之,拣去蒂入新盆,捣泥榨干,收起。每斤加甘草一两、盐梅十斤,捣饼封固,常用沸汤冲服,体发天香。”
桂花既然能增加体香,那口臭自然能一并消除。这里给大家介绍一道清香飘远的玉花粥来治疗口臭。准备阴干的桂花3克,玉米粒50克。将玉米粒拣去杂质,在水中浸泡1个小时后,放入锅中,倒入适量的清水开始用大火煮,煮十分钟后,改用文火煮至米粒开花时,加入