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秋季减肥推荐安化黑茶|黑茶减肥美容
秋季减肥推荐安化黑茶,防止秋膘过剩 “春饮绿茶,冬饮红茶”,分季节饮茶可以养生保健。秋季应该饮用什么茶?道然安化黑茶体验中心茶艺师程先生介绍,秋季可尝试品饮黑茶,
黑茶功效
:降脂减肥、美白、清理肠胃等,这三大功效在秋天可以发挥较好作用。 秋天居民喜欢“贴秋膘”,不过“秋膘”不能随便贴,不但容易造成脂肪堆积,严重的还会引起动脉粥状硬化和形成血栓。“要想在‘贴秋膘’后还保持健美,不妨多饮黑茶。”程先生介绍,因为黑茶经过独特的发酵过程,会生成...
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女性怎样喝黑茶才能减肥|黑茶功效
...时,以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5分钟、10分钟。 黑茶减肥之午餐: 1.大约6克的黑茶以100毫升沸水浸泡半分钟,饭前喝; 2.午饭正常食量,饭后半小时,以50毫升沸水浸泡原茶1分钟,饮用; 3.口渴或肚饿时,以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5分钟、10分钟。 黑茶减肥之晚餐: 1.与平时饭量一致,饭后半小时,用6克黑茶以50毫升沸水浸 泡半分钟,饮用; 2.晚间可用300毫升沸水冲泡。女性怎样喝黑茶才能减肥
黑茶功效
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