薰衣草花茶搭配及其功效
薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等,下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效:
1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬
【功效】除皱祛斑。
2、薰衣草+玫瑰花+洛神花
【功效】安神美容。
3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花
【功效】消除疲劳。
4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花
【功效】凝神镇定。
5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙,橘皮、冰糖各适量
【功效】暖身,放松神经和身心。
6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片
【功效】松弛紧绷的身心,镇定神经,缓解神经紧张与焦虑。
7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙
【功效】放松神经,缓解压力,镇定情绪,帮助睡眠。
8、薄荷叶4片、薰衣草3克,热开水300克
【功效】轻松甩掉脂肪,消除忧郁。
9、甜菊,柠檬香茅(或柠檬,或百里香,或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量
【功效】自然芳香回味,改善肠胃胀气,消化不良。
10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量
【功效】排除体内毒素,美白润肤,释放压力,帮助睡眠。
11、薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙
【功效】能缓解压力,彻底放松不安的心情,缓解紧张性头痛。
薰衣草花茶搭配及其功效