百合花:清心润肺保健名花|吴大真
吴大真 -花养女人幸福一生
“风动翠条腰婀娜,不问春归自放花。”正当万紫千红的繁花渐褪的时节,翠绿纤柔的百合花 又打破了夏日浓荫的寂静。
说到百合花 ,自古以来就是文人墨客和歌者常常吟咏的对象,宋代大诗人苏东坡,用了最高级的形容词来描述百合花 的美丽:“山丹得春雨,艳色照庭除。末品何曾数,群芳自不如”。据说,百合花 在伊甸园里盛开的时候,魔鬼正在诱惑夏娃。此时周围的万物没有不被污染的,唯独百合花 始终保持她自己的纯洁和清白。因此古今中外,若论花的圣洁,非百合莫属了。所以人们常用它来比喻少女的纯洁、俊美。
正因为百合花 具有其他花卉所不具有的纯洁和俊美,所以早在南北朝时期,它已经成为宫廷里的观赏名花了。梁宣帝曾用“接叶多重,花无异色,含露低垂,从风偃柳”的诗句来赞美它的超凡脱俗和矜持含蓄。至宋代种植百合花 的人更多了。大诗人陆游也在窗前的土丘种上了百合花 。时至近代,喜爱百合花 者也不乏其人。宋庆龄平生对百合花 就深为赏识,每逢春夏,她的居室都经常插上几枝。当她逝世的噩耗传出后,她生前的美国挚友罗森夫妇,立即将一盆百合花 送到在纽约中国常驻联合国代表团所设的灵堂,以表达对她深切的悼念。
而在我国民间,老人华诞,送上一包百合瓣或百合花 粉,表达出晚辈祝长者身健心宽、百事如意的敬意。好友结婚,送去一盆或几枝百合花 ,也就带去了愿新人相亲相爱、百年好合的祝福。取的就是“百年好合”、“百事合意”之意。
当然,百合并不仅仅用于观赏,也常用于饮食和疾病防治中。宋朝王右丞说:“冥收到百合,真使当重肉。”意思是说,从很远的地方弄到的百合,像肉一样贵重。而在《金匮要略》一书中,张仲景就曾用它来治病,而《本草纲目拾遗》记载,百合是“消痰火,补虚损”的良药。《日华子本草》则说,百合是“安心,定胆,益气,养五脏,治癫癫啼泣,狂叫,惊悸”的良药。《本草纲目》说它能“宁心清热”。诸如此类的记载还非常多。由此可见,百合和它的名字一样,对许多疾病都有很好的治疗功效。
百合花 最主要的治疗功效,还在于清心安神和润肺止咳。
百合花 是微苦的。在中医看来,苦味的东西是入心经的,有泄降心火的作用,所谓“去心火而神自安”,因此,百合花 对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等都有很好的疗效,甚至对抑郁症、焦虑症这类的患者都有一定的辅助治疗作用。如果您有这类困扰,不妨食用些百合花 。
当然,如果您不喜欢食用也没关系,在家里放点百合花 也行。如果连伺候它都没时间,那就换个假的,实在再没时间,去买一个百合花 的画儿挂着也可以。每天晚上睡不着的时候,闭上眼睛,脑子里想着都是百合花 。慢慢地闻它的幽香,