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绿茶的功效

红茶的功效

黑茶的功效

乌龙茶的功效

黄茶的功效

花茶的功效

铁观音的功效

岩茶的功效

普洱茶功效

【保健茶】主题列表

夏季茶饮保健大全

　　夏季炎热的天气令人烦躁不安，很多人都会出现各种的不适应症状，很多时候我们会选择喝茶来解决这类症状。下面就跟小编一起来了解一下喝茶能帮助我们解决什么样的问题?有什么样的功效与作用吧? 　　枸杞茶　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改...[阅读全文]

最适合女人喝的养生茶|女性养生保健茶

最适合女人喝的养生茶|女性养生保健茶

喝茶是养生人士最喜欢的养生方法之一，女性也可以通过喝茶的方法来养生，那么，女性喝什么茶养生？下面我们来看看女性的养生茶都有哪些。　　一、红枣枸杞茶　　材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖　　制作方法：　　1、首先把红枣（去核）与枸杞子...[阅读全文]

春季喝什么茶好？荐14款养生茶饮

春季喝什么茶好？荐14款养生茶饮

　　春季到了，滋补养生的季节也到了，那春季喝什么茶好呢?什么茶更具有养生功效呢?赶紧和小编一起来了解一下吧。　　NO1、薄荷菊花茶　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积...[阅读全文]

柚子皮用处大清热化痰蜂蜜柚子茶

柚子皮用处大清热化痰蜂蜜柚子茶

　柚子，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口;其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。其中柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。　　吃完柚子后，人们...[阅读全文]

月经老不来喝杯养生茶催一催|保健茶

月经老不来喝杯养生茶催一催|保健茶

养生茶：川芎茶　　川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效”。　　做法：准备川芎3克，茶叶6克...[阅读全文]

每日一杯养生茶拒绝气虚秋季

　　时至寒露，早晚温差逐渐加大，许多有经验的主妇都知道秋天进补很有必要，然则，进入秋季，身体新陈代谢速度下降，很多人大多经过酷夏，脾胃处于疲劳状态，此时进补会加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。　　尤其体质虚弱的人，大多苦诉只要气候变化，季节更替...[阅读全文]

白领喝5款养生茶对症解决亚健康问题

白领喝5款养生茶对症解决亚健康问题

　一天超过八小时的工作，而且还要整天面对着电脑，往往会使白领们腰酸背痛，眼睛疲惫。那面对着白领出现的亚健康问题，有什么好方法可以对症解决吗?下面5款养生茶是不错的选择哦! 　　养生茶一、菊花茶，能保护视力　　做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克...[阅读全文]

几款适合在冬季的养生茶配方

　　冬季是人们最好的一个养生季节，在冬季的时候，人们养生可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式，在我们此时饮食养生的时候，去喝一杯养生茶对于自己的身体状况也是一种很不错的选择。下面我们就去介绍一下冬季养生茶和冬季养生茶...[阅读全文]

四种体质，巧用养生茶|冬季保健茶

四种体质，巧用养生茶|冬季保健茶

寒冷的冬季，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。　　实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。　　如果嫌苦丁茶味道太...[阅读全文]

养生瘦身茶|保健茶配方

养生茶中有很多的都有瘦身的作用，这些养生茶的材料中大部分都是比较不错的，既能起到养生的功效，也能够做到瘦身的作用!所以，接下来看看都有什么好喝的瘦身茶吧!请仔细阅读哦! 　　灵芝茶　　灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶...[阅读全文]

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