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冬季养颜玫瑰花茶
... 主料:干玫瑰花10朵、大枣5粒、枸杞20粒、鲜柠檬2片、冰糖若干 将干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下,大枣去核切小丁,把冰糖和柠檬片放在茶壶底部,在放入玫瑰、大枣、枸杞倒入开水冲泡20min即可。 小贴士:1.玫瑰、大枣、枸杞都是补血养颜的东东,柠檬有很好的美白功效,所以俺这个茶绝对是名副其实的美容茶哈!里面的冰糖也可以换成蜂蜜,就更有臭美功效啦! 2.适合女性月经期喝哦。气虚者可加入西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 冬季
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