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养生茶
养生茶
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四种体质,巧用养生茶|冬季保健茶
...黄芪放进锅里,熬煮1小时滤出茶汁,即可饮用。此茶制作虽然麻烦,但是很耐回冲,可加水回冲数次,直至味道变淡。党参可以直接泡水服用或煲汤,喝茶的时候注意要小量分次慢饮,不要一口气喝干。 痰湿体质。这类人很少有口渴的感觉,但并不代表他不缺水,因此茶饮养生以健脾利湿为主,推荐薏仁红豆茶、荷叶水。 薏仁红豆茶需要熬煮,可以常年饮用。荷叶茶去湿效果非常好,还有瘦身减肥的作用,可以用荷叶代替茶叶,泡水频饮。 四种体质,巧用
养生茶
冬季保健茶
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冬季保健茶
最适合女人喝的养生茶|女性养生保健茶
喝茶是养生人士最喜欢的养生方法之一,女性也可以通过喝茶的方法来养生,那么,女性喝什么茶养生?下面我们来看看女性的
养生茶
都有哪些。 一、红枣枸杞茶 材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖 制作方法: 1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮; 2、其次在红枣煮软后,并放入红糖,再将其调匀,即可饮用。 功效:具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。 二、牛奶红茶 材料:红茶3克,牛奶...
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女性养生保健茶
夏季茶饮保健大全
...很多人都会出现各种的不适应症状,很多时候我们会选择喝茶来解决这类症状。下面就跟小编一起来了解一下喝茶能帮助我们解决什么样的问题?有什么样的功效与作用吧? 枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此
养生茶
对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。 玫瑰花茶 每次取玫瑰花3~5克,用开水冲泡,代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜,还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花...
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茶饮保健
养生瘦身茶|保健茶配方
养生茶
中有很多的都有瘦身的作用,这些
养生茶
的材料中大部分都是比较不错的,既能起到养生的功效,也能够做到瘦身的作用!所以,接下来看看都有什么好喝的瘦身茶吧!请仔细阅读哦! 灵芝茶 灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。 何首乌茶 绿茶、何首乌 绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效。 矿...
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保健茶配方
养生瘦身茶
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养生茶配方
气虚
春季喝什么茶好?荐14款养生茶饮
柚子皮用处大 清热化痰蜂蜜柚子茶
月经老不来 喝杯养生茶催一催|保健茶