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杨增良
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杨增良长寿养生药茶配方
...楂;车前子;葛根;荷叶。6味药每样5g。 冲泡方法:将药打成粉,用纱布包起来,开水冲饮 第五种 补肾乌发茶。 有抗衰老强筋骨的作用。 组成:熟何首乌15g;黄精15g;茶叶3-9g。 冲泡方法:将上述各成分打成粗粉末,开水冲泡,焖15分钟后,再放茶。 第六种 补肾健脑茶 有益骨髓,益五脏的作用。 组成:黑大豆;黑芝麻;黑桑葚;核桃仁;松子仁;甜杏仁;均等份。 冲泡方法:将上述各组份打成粉。用开水冲泡,可当早点用每天30-50g.
杨增良
长寿养生药茶配方
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