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普洱茶减肥正确喝法|普洱茶怎样喝减肥
...时,可喝普饵茶 3.普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪 4.每天三餐进食时间应一致 5.中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果妳要减肥,午餐最好能减少摄取。 由于加工工艺的原因,建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝普洱茶,而在你吃了甜食以后就要喝绿茶。原因就是普洱茶去脂去油,绿茶降糖。普洱茶减肥正确喝法
普洱茶怎样喝减肥
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