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...煮滚后转小火煮半小时,加入迷迭香,焖约5分钟即可饮用,2天内喝完。 四、桂花洛神茶 适用对象:血糖高、肥胖、血脂偏高者。 材料:桂花2钱、洛神1朵、谷芽5钱、麦芽5钱、石斛3钱以及仙草3钱。 功效:桂花排毒、消胃胀气;洛神促代谢;谷芽助消化、健胃整肠;麦芽健脾开胃;石斛滋阴健胃;仙草清热解毒及凉血退火。 做法:桂花除外,其余加水2000c.c。泡半小时,大火煮滚后转小火煮半小时,最后加桂花焖5分钟,2天内喝完。喝花茶如何有效减肥排毒?
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