经常饮用雪菊茶可以增强人体免疫力
随着天气的骤然变冷,很多抵抗力稍差的朋友,稍不注意就会引起感冒,所以天气变化也提醒人们多注意防寒保暖,除此之外,我们可以通过一些滋补品来提高身体免疫力,增强体质,冬季的到来,寒潮入侵,身体的抵抗力下降,可以适当喝一些调理的茶饮来补充能量。
那么今天呢! 教大家一个小窍门:经常喝雪菊茶可以增强人体免疫力,昆仑雪菊中含有众多营养元素,如麻黄挥发油有发汗和抗病毒的效果;紫苏挥发油有发汗、解热、灭菌、健胃的效果;薄荷油有发汗、振奋、扩大血管等效果。
雪菊茶中含有某些药物的功效:如人参、党参等,能增强人体网状内皮体系吞噬功用,能进步细胞免疫功用;有些补阳药物如肉桂、菟丝子等能促进抗体构成;有些养阴药物如玄参、天冬等能起到延伸抗体存在工夫的效果。
研究发现,昆仑雪菊对降三高有很明显的作用,对减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等,可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。
常饮雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。
雪菊的功效虽好,但是大家在挑选时一定要注意辨别真伪,好的雪菊分三点来挑选:
一闻、新花清香无异味。
二看、花朵完整、花瓣深黄色、花蕊暗褐色、有的雪菊不好 花瓣掉光了 只有蕊 这样的不要选,上等的雪菊花无杂质、无茶梗、泡出来茶汤深红色。
三摸、由于雪菊的价格比较高、所以要选较干但不能完全干透无水分的花朵、手感绵软不潮为宜。
昆仑雪菊中含有的这些营养元素可增强人体抗病能力,甚至超过一些补品和一些药物,但昆仑雪菊却是天然的、无污染的、无副作用的健康饮品,从这点意义上来说,我们应该选择昆仑雪菊。
经常饮用雪菊茶可以增强人体免疫力